सिर दर्द के लिए धोया

सिरदर्द हर दिन प्रभावित कर सकते हैं, और कई बार कोई नहीं जानता कि वह क्यों पैदा हो रहा है वास्तव में, यू.एस. में करीब 20 लाख डॉक्टरों का दौरा सिर दर्द के लिए है, जॉर्जिया विश्वविद्यालय के अनुसार। बहुत से सिरदर्दों को ओवर-द-काउंटर दवाओं के साथ इलाज किया जाता है, लेकिन डीएचईए जैसे अन्य उपचारों पर शोध किया गया है। किसी भी पूरक के साथ, DHEA का उपयोग करने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह लें

DHEA

हार्मोन डीहिरोपेयंडोस्टेरोन को परिवर्ध शब्द DHEA द्वारा जाना जाता है यह हार्मोन मानव शरीर में स्वाभाविक रूप से उत्पन्न हो रहा है और उत्पादन किया जाता है। डीएचईए को अधिवृक्क ग्रंथि से जारी किया जाता है जिसमें टेस्टोस्टेरोन, प्रोजेस्टेरोन, एस्ट्रोजन और कोर्टिसोल सहित कई हार्मोन के लिए अग्रदूत के रूप में काम किया जाता है। यदि DHEA असंतुलित है तो यह हार्मोन के स्तर को प्रभावित कर सकता है। एस्ट्रोजेन और प्रोजेस्टेरोन की ओर झुकाव होने के कारण कई महिलाएं मासिक धर्म चक्र माइग्रेन का सिरदर्द से पीड़ित होती हैं।

DHEA रक्त स्तर और सिरदर्द

MayoClinic.com के अनुसार, सिस्टम में DHEA की बड़ी मात्रा में कभी-कभी सिरदर्द उत्पन्न हो सकती है यदि आप डीएचईए के साथ सप्लीमेंट कर रहे हैं और अधिक बार लगातार सिरदर्द देख रहे हैं तो डॉक्टर से परामर्श करें। मैरीलैंड मेडिकल सेंटर विश्वविद्यालय के अनुसार, ऊर्जा और समग्र अच्छी तरह से बढ़ रही है, साथ ही कम करने के साथ ही डीएचईए को क्रोनिक थकान सिंड्रोम वाले लोगों की मदद के लिए दिखाया गया है। सिरदर्द जो क्रोनिक थकान सिंड्रोम के लक्षणों में से एक हैं

DHEA के साथ हार्मोनल माइग्रेन का सिरदर्द का इलाज करना

डीएचईए का उपयोग करना माइग्रेन और हार्मोनल सिरदर्द से राहत पाने वालों के लिए फायदेमंद हो सकता है। चूंकि डीएचईए प्रोजेस्टेरोन और एस्ट्रोजन का अग्रदूत साबित हुआ है, इसलिए यह अपने मासिक धर्म चक्र के दौरान महिलाओं की सहायता कर सकता है। प्रोजेस्टेरोन और एस्ट्रोजेन, कम सांद्रता पर, माइग्रेन के लिए जिम्मेदार हो सकते हैं और इनके उल्लिखित उल्टी, उल्टी और बढ़ी हुई सांस की संवेदनशीलता राष्ट्रीय सिरदर्द फाउंडेशन ने कहा है कि मासिक धर्म में माइग्रेन जब तक प्रोजेस्टेरोन का स्तर एक होमोस्टेटिक एकाग्रता में वापस नहीं हो जाता है, या फिर “सामान्य” हो सकता है। गर्भवती महिलाएं और जो हार्मोनल असंतुलन से पीड़ित हैं, उन्हें मेयोक्लीनिक.कॉम के अनुसार डीएचईए नहीं लेना चाहिए। इसका कारण यह है कि DHEA एक हार्मोन है और भ्रूण से असुरक्षित हो सकता है या जब आपका बच्चा नर्सिंग कर सकता है।

तनाव या नियमित सिरदर्द के लिए DHEA का उपयोग करना

यदि आपको तनाव या सुस्त सिर दर्द से पीड़ित हैं, तो आपको DHEA लेते समय सावधानी बरतनी चाहिए। अगर आप स्वस्थ हैं तो हार्मोन का स्तर बदलने से नाटकीय परिवर्तन हो सकते हैं जो भावनाओं, व्यक्तित्व और आपके अंतःस्रावी तंत्र को प्रभावित कर सकते हैं। ये हार्मोनल परिवर्तन भी अधिक सिरदर्द पैदा कर सकते हैं या उनकी गंभीरता बढ़ा सकते हैं। जैसा कि आप बड़े हो जाते हैं, आप कम DHEA का उत्पादन करते हैं। इसके बदले में कम प्रोजेस्टेरोन, टेस्टोस्टेरोन, एस्ट्रोजेन और कोर्टिसोल का निर्माण होता है। DHEA के साथ अनुपूरक तब आपके हार्मोन को संतुलित कर सकते हैं और हार्मोन की वजह से सिरदर्द की शुरुआत कम कर सकते हैं। यदि आप पूरक चुनते हैं, तो मेयोक्लिनिक.कॉम आपको प्रति दिन 25 से 200 मिलीग्राम की रेंज में रखने की सलाह देते हैं।

DHEA, कोर्टिसोल और तनाव-प्रेरित सिरदर्द

DHEA कोर्टिसोल के लिए एक अग्रदूत साबित हुआ है, “तनाव” हार्मोन राष्ट्रीय सिरदर्द फाउंडेशन के मुताबिक तनाव और माइग्रेन का सिरदर्द पैदा करने में तनाव महत्वपूर्ण है। डीएचईए को कोर्टिसोल के प्रभावों का सामना करने के लिए दिखाया गया है, इसके बावजूद इसके लिए एक अग्रदूत साबित हुआ है वांडरबिल्ट विश्वविद्यालय के अनुसार, डीएचईए कोर्टिसोल के तनाव प्रभावों को बाधित करेगा यदि आपके सिस्टम में कोर्टिसोल की तुलना में डीएचईए का उच्च अनुपात है। इन प्रभावों से पता चलता है कि DHEA आपके सिस्टम में DHEA की मात्रा के आधार पर तनाव प्रतिक्रिया को खत्म करने का प्रयास करता है।